Personel Trainer

project image

Fitness

Genel vücut sağlığını geliştiren, kasları güçlendiren ve dayanıklılığı artıran bir egzersiz programı.

project image

Reformer Plates

Pilates reformer aleti ile yapılan, esneklik, güç ve postür iyileştiren dirençli egzersiz sistemi.

project image

Medical Trainer

Sağlık sorunlarına yönelik özel antrenman programları hazırlayan, rehabilitasyona odaklanan uzman eğitmen

project image

Fizyoteropik Danışmanlık

Yaralanmaların iyileşmesi ve fiziksel problemlerin giderilmesi için profesyonel fizyoterapistten danışmanlık.

project image

Kickbox

Hız, güç ve teknik odaklı antrenmanlarla hem kondisyonunu artır hem de kendini savunma becerilerini geliştir.

project image

Diyetik Danışmanlık

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve bireye özel diyet programları hazırlayan profesyonel hizmet.

project image

Hamak Yoga

Asılı hamaklarda yapılan, esneklik ve dengeyi artıran, yerçekimine karşı yoga pratiği.